Siu Nim Tau Mottos

von
  • Verteidigungsform
  • Blick horizontal
  • Den Ellenbogen sinken
  • Die Mittellinie schützen
  • Das Timing beachten
  • Die Schulter fallen lassen
  • Die Theorie der Zentrallinie
  • Hüfte gerade, Bauch einziehen
  • Kopf gegen den Himmel drücken
  • Jede Bewegung muss klar und deutlich sein
  • Keine schlechten Angewohnheiten ausbilden
  • Aufnahmefähiger Brustkorb und aufgerichteter Rücken
  • Ein schwacher Körper muss mit Steigerung der Stärke beginnen
  • Die Siu Nim Tau kommt zuerst; den Fortschritt im Training nicht erzwingen
  • Das Chi innerlich entwickeln; die Sehnen, Knochen und die Muskeln außen ausbilden
  • Um die Balance zwischen den Kräften zu behalten, den Boden mit den Zähen greifen.
  • Das Chi aus dem Dantien freizugeben ermöglicht die korrekte Freigabe der Energie
  • Es gibt hundert und acht Bewegungen, ganz praktisch und real; tausende
  • Veränderungen können verwendet werden und zielen auf den praktischen Gebrauch und nicht die Schönheit
  • Einmal täglich üben, mehr bringt keinen Schaden