#20 Kicks 2

 20 x Hammerkicks – Bein gestreckt von innen hoch in die Mitte zurück
 20 x Vorwärtstritte – mit dem hinteren Bein aus der Vorkampfstellung
 20 x Seitwärtstritte – mit dem vorderen Bein aus der Reiterstellung
Posted on 22. März 2020
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